Mon objectif de l'année
Un seul objectif en vue cette année
Et oui moi qui ai enchaîné les courses l'année dernière et bien cette année j'ai du voir mes objectifs se limiter fortement (je ferais d'ailleurs un article sur mes péripéties avec ma fracture de fatigue de la grosse tubérosité calcanéenne du pied gauche). Parce que je remarche normalement que depuis fin avril après presque 5 mois de galère. J'ai du me résigner à ne pas faire le trail des Poilus que l'on devait faire ensemble avec mon Dingo, puis annuler aussi le 30 kms du trail des Hobbits le 2 juin car je sais pertinemment que reprendre sur un 30 kms c'est le meilleur moyen de me blesser de nouveau... Alors Turtle choisi la sagesse de réduire son objectif à son premier triathlon, oui parce qu'il faut bien un premier, j'ai choisi La Triath'elles.
Un évément 100% féminin pour les femmes qui veulent s'essayer au triathlon qui a lieu le 1er septembre.
On a le choix de faire la course en solo ou en duo sur 3 formats différents :
Course verte : 100m natation - 5 kms en vélo (1 boucle) - 1,3 km en C.A.P.
Course bleue : 250m natation - 10 kms en vélo (2 boucles) - 2,5 kms en C.A.P.
Course rouge : 500m natation - 20 kms en vélo (4 boucles) - 5 kms en C.A.P.
Et bien moi j'ai choisi la course bleue, j'ai eu peur de rester sur ma faim en prenant le plus petit format alors j'ai pris l'entre deux. J'éspère avoir fait le bon choix en sachant que j'ai un peu plus de 3 mois pour me préparer. Sa devrait bien se passer.
En entraînement je pense faire à partir de Juin :
2 séances de vélo
2 séances de natation
1 séance de course à pied (lorsque mon pied sera vraiment au top à 100%)
Peut-être se sera la bonne prépa ou peut-être pas, on verra le 1er septembre. Je pars en tout cas sur un format de course qui ne me fait pas peur et qui me tente vraiment beaucoup. J'AI HATE !!!!
Bon ceci dit il va falloir aussi que je m'entraîne à faire mes transitions pour ne pas être trop à la ramasse le jour J. Peut-être aussi faire quelques achats afin de me sentir vraiment à l'aise et ne pas avoir à emprunter les affaires de mon Dingo :):)
Si vous avez des conseils ou des petites astuces n'hésitez pas à me laisser un petit commentaire.
Je ferais un bilan de ma prépa chaque semaine jusqu'au Jour J.
Et si vous aussi (les femmes) vous voulez rejoindre l'aventure n'hésitez pas à visite le site :
et vous inscrire ici :