Entraînements du 08/05 au 12/05

Je posterais désormais ici un article par semaine de mes entraînements pour mon objectif de l'année la Triath'elles .

Cette semaine grâce au jours féries j'ai pu gérer facilement mes entraînements, j'ai fais 4 petites séances de vélo et 2 séances de piscine (et oui il va falloir rentabiliser l'abonnement :) ) tout en gérant ma vie familiale et professionnelle, ça va être du sport !! :)

Séance du 08/05 : matin : 35 mins 16 de vélo d'intérieur soir 20,06kms

                               après-midi :36 mins 39 de natation soit 1000 mètres

Séance du 09/05 : une seule séance de vélo d'intérieur de 25mins16 soit 16,01kms

Séance du 10/05 :  matin : 46mins06 de vélo d'intérieur soit 25,11kms

                               après-midi : 33mins38 de natation soit 1000 mètres

Séance du 12/05 : une seule séance de vélo d'intérieur de 27mins26 soit 15,09kms

Cette semaine ça a été relativement facile de gérer les entraînements avec les jours fériés et mes horaires du matin, la semaine prochaine semaine un peu plus compliquée mais je vais organiser tout ça en me faisant un planning pour ne pas m'éparpiller.

Bon week end à tous et à la semaine prochaine pour mon prochain compte-rendu d'entraînements.