BILAN SPORTIF 2018 DE TURTLE

Et bien voilà, on arrive au terme d une année assez chaotique sportivement pour moi sur le début de l année, puisque j ai repris le sport doucement par du vélo en février et plus intensivement après consolidation totale de ma fracture de fatigue en mai. Cette fracture et les nombreuses blessures que j ai pu avoir en 2017 m ont fait prendre conscience sur le fait que je ne suis pas faite juste pour la course à pied mais plutôt en triathlon, les entraînements variés étant moins traumatisants pour mon corps. 

Je finis donc l année avec un compteur global de 3030kms51 de sport. 

Fev à décembre 2709kms60 de vélo +vélo spinning
Mai à décembre 164kms51de marche
Mai à décembre 110kms6 de cap
Mai à décembre 45800metres de natation. 

Une bonne année tout de même avec un autre regard sur le sport et surtout une écoute du corps au maximum. 

Quelques courses :
Le km famille du trail des loups blancs
La triathelles mon premier mini triathlon que j ai adoré et fini sur un bon classement
La chti délire entre amis 9kms7
La rando pink day avec mes collègues 7km5
Et le meilleur pour la fin le 5 kms de l annezinoise avec ma petite padawan que je coache pour la course à pied. 

Mon programme de l Année 2019 est encore flou, beaucoup de choses me font envie mais il faut savoir rester raisonnable. 

Le swimbike92 de Gravelines me tente fortement mais arriverais je à maîtriser le crawl d ici la si ce n'est pas celui-là, ce sera surement le triathlon XS ou S à voir selon la forme d'ici là et si mon Dingo n'a rien de prévu ce week-end là.

Après je ne sais pas, comme je dit pour le moment je n ai pas fait de planning.